NEM! – és ami mögötte van

Miért nehéz nekünk, embereknek nemet mondani? Miből fakad a visszautasítástól való félelmünk, mit jelent ez életünk különböző területein? Mi az empátia és önfeláldozás közötti különbség, mindez hogyan kapcsolódik a nemet mondáshoz? Gyere és olvasd el.

tovább olvasomNEM! – és ami mögötte van

Szegfűszeg- Az egzotikus fűszer, ami hatásos gyógyír is

A szegfűszeg, ez az egzotikus szárított virágbimbó, nemcsak a konyha fűszere, hanem erős fertőtlenítő és fájdalomcsillapító gyógyszer is. Fedezd fel, hogyan alkalmazhatod a mindennapokban fogfájásra, légtér fertőtlenítésre vagy épp masszázsolajként!

tovább olvasomSzegfűszeg- Az egzotikus fűszer, ami hatásos gyógyír is

Rozmaring- A frissesség, memória és vérkeringés serkentője

rozmaring, ez az örökzöld fűszernövény, nemcsak a konyha kedvence, hanem a frissesség és memória szimbóluma is. Fedezd fel, hogyan alkalmazhatod a mindennapokban hajhullás ellen, fáradt izmokra vagy épp emésztésjavításra!

tovább olvasomRozmaring- A frissesség, memória és vérkeringés serkentője

Bátran élni- nőként, nőknek!

Kerültél már döntésképtelen helyzetbe? Amikor nem tudtad, hogy melyik úton indulj el. A bizonytalanság érzése teljesen felborította a mindennapjaidat, és folyton azon agyaltál, vajon jól döntesz-e. A fejedben ott motoszkált a…

tovább olvasomBátran élni- nőként, nőknek!

Egy csodás Karácsony- stresszmentesen

Izgalom, örömteli várakozás, vágyakozás, boldogság, szeretet – ez mind jelenti: egy csodás Karácsony. Gyerekszemmel nézve ez valóban egyszerű és csodálatos időszak, de felnőttként az év vége gyakran inkább a stressz…

tovább olvasomEgy csodás Karácsony- stresszmentesen

Csalán- A „csípős” védelmező, amely belülről tisztít

A csalán, bár csípős növény, az egyik legsokoldalúbb vértisztító és vízhajtó gyógynövényünk. Fedezd fel, hogyan alkalmazhatod a mindennapokban tavaszi méregtelenítésre, hajhullás ellen vagy épp reuma esetén!

tovább olvasomCsalán- A „csípős” védelmező, amely belülről tisztít

Migrén elleni harc: stressz és életmódváltás

Következzen egy újabb cikk, ahol együtt keressük a stresszmentes élet felé vezető utat, hogy elérjünk egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet.Amikor szóba kerül a stressz, sokunk első gondolata: a migrén. Nálam legalábbis……

tovább olvasomMigrén elleni harc: stressz és életmódváltás

Ízek és illatok összjátéka

Fűszerek, aromaterápiás kincsek vagy gyógynövények? A fűszerek, mint gyógynövények találkozása az ételek világával, nem jelent mást, mint kulináris élvezetet és aromaterápiát az ízlelőbimbóidnak. Az aromaterápiáról már több ízben is szó…

tovább olvasomÍzek és illatok összjátéka