A stressz nemcsak lelki, hanem testi tünetek formájában is jelentkezhet. Ebben a kategóriában a krónikus stressz leggyakoribb jeleit és következményeit mutatjuk be.

Stresszevés- amikor a túlterhelt idegrendszered kér enni

A stresszevés a túlterhelt idegrendszer gyors megnyugvási kísérlete. Az érzelmi evés testi és lelki okait ismerheted meg, természetes módszereket, amelyek segíthetnek megszakítani a stressz és evés ördögi körét.

tovább olvasomStresszevés- amikor a túlterhelt idegrendszered kér enni