Látászavar, zsibbadás, hányinger- Ismerd fel az aurás migrén jeleit időben!
Villódzó fények, zsibbadás, hányinger? Az aurás migrén több mint fejfájás – a tested segélykiáltása. Ismerd fel időben és tudd meg, mit tehetsz ellene természetes úton.
Hasznos wellness, életmód és egészségmegőrzési tippek a tudatosabb életért. alkalmazd bátran valamennyit és tapasztald meg a jólétet.
Őszi gyógynövényes elsősegély – természetes megoldások megfázásra és torokfájásra
A hűvösebb napok beköszöntével egyre gyakoribb a megfázás és a torokfájás. Az őszi gyógynövényes elsősegély segít, hogy természetes módon támogasd az immunrendszered és enyhítsd a kellemetlen tüneteket.
A valódi egészség titka: amikor a test, a lélek és az energia egy nyelven beszél
A valódi egészség akkor születik, amikor a testet, a lelket és az energiát egyszerre támogatjuk. Mutatjuk, hogyan: tippek, gyakorlatok- amik segítenek elérni, hogy egységben működj önmagaddal.
Gyógynövények betegségekre: 10 gyógynövény, ami őszre-télre hasznodra lesz
A természet felkínálja számodra azokat a kincseit, amik segíthetnek megőrizni egészségedet a hideg hónapokban. Bemutatunk 10 olyan gyógynövényt, amit még most is begyűjthetsz, és hatékonyan használhatsz az őszi- téli időszakban betegségekre, megelőzésre.
Kontrollmánia: Ne hagyd, hogy az irányítás vágya felemésszen!
A kontrollmánia láthatatlanul kúszik be az életedbe, és anyaként könnyen a mindennapjaid részévé válik. Ismerd fel a jeleket, és tanuld meg, hogyan engedheted el a túlzott irányítás kényszerét anélkül, hogy bűntudatot éreznél.
Harmonikus élet anyaként: A 3 leggyakoribb buktató, amiért nem működnek a módszerek
Sok édesanya próbálja megteremteni a harmonikus életet, de csalódik. Mutatjuk a 3 leggyakoribb hibát, és hogyan indulhatsz el a valódi változás felé.
Napfény: A természet ingyenes gyógyszere – 5 ok, amiért minden nap érdemes élvezned
A napfény nemcsak a hangulatoddal, hanem az egészségeddel is csodát tesz. Tudd meg a 5 okot, miért érdemes minden nap élvezni a természetes fényt!
Top 5 természetes energiafokozó gyógynövény, ami ébren tart kánikulában is
Bemutatjuk a legjobb természetes energiafokozó gyógynövényeket, amik segítenek neked frissnek maradni koffein és idegesség nélkül.
Energiavámpír emberek az életedben- Felismerés és határhúzás
Nem csak tevékenységek, de emberek is képesek leszívni az energiád. Hogyan ismerheted fel az energiavámpírokat, és milyen hatékony módszerekkel védekezhetsz ellenük – mindezt a tudatos kapcsolatkezelés és energetikai határhúzás eszközeivel.
Napirend átalakítás- készülj a nyárra!
Inspiráló tippek a napirend frissítésére, energiaszinted növelésére és a nyárra való könnyed felkészülésre.