Kempingezés stresszoldó hatása
Hogyan segít a stresszoldásban a természet? -egyik kiváló módja, hogy ezt megtudd, ha összecsomagolsz, és elmész kempingezni!
A belső békéhez vezető út illatokkal- Aromaterápia meditációhoz
Mi történik, ha az aromaterápia jótékony hatása és a meditáció feszültségoldó hatása találkozik? Mély relaxáció és belső béke. Próbáld ki!
Szabadítsd fel kreativitásodat vizualizációs táblával
Hallottál már a vizualizációs tábláról? Megmutatjuk neked, hogyan érheted el céljaidat az álomtábla hatékony eszközével.
Önelfogadás- Hogyan szeressük meg hibáinkat?
Mit tegyünk, hogy megszeressük hibáinkat? Lépések, amik hozzásegítenek az önelfogadás és önszeretet fejlesztéséhez. Legyünk türelmesek és elfogadóak önmagunkkal szemben!
Stresszmentes családi utazás nyaraláskor
Hosszú utazás, távoli nyaralás igazi rémálommá válhat, ha nem készülsz fel eléggé. Segítünk néhány tippel, hogy megőrizhesd a stresszmentes utazás élményét.
8 dolog, amit semmiképp ne hagyj otthon-ragyogj nyaralás alatt is!
8 szépségápolási kellék, amit semmiképpen sem szabad otthon hagynod, mikor nyaralni mész! Figyelj odamit viszel magaddal, érezd magad biztonságban a nyaralás alatt is!
Nyári bakancslista-ötletek a családnak
Mire jó egy nyári bakancslista? Segít megtervezni egy eseményekkel és élményekkel teli nyarat. Garantált a nyári jókedv és pihenés.
Nyári lábápolási tippek
Hogyan lehet ápolt és egészséges lábakra szert tenni? Segítünk neked néhány tippel, amit, ha megfogadsz, igazán büszke lehetsz majd egészséges lábaidra.
DIY Szépségápolás- otthoni arcmaszkok
Nincs időd vagy éppen pénzed arra hogy szépségszalonokba járj? De szükséged lenne arra, hogy bőröd hidratált és szép maradjon? Mindemellett szereted a kikapcsolódás ezen formáját? Néhány tippel szeretnénk neked segíteni, hogy ne kelljen lemondanod a wellnessről és szépségápolásról se.
