Egy csodás Karácsony- stresszmentesen

Izgalom, örömteli várakozás, vágyakozás, boldogság, szeretet – ez mind jelenti: egy csodás Karácsony. Gyerekszemmel nézve ez valóban egyszerű és csodálatos időszak, de felnőttként az év vége gyakran inkább a stressz…

tovább olvasomEgy csodás Karácsony- stresszmentesen

Csalán

Az egyik legértékesebb gyógynövényünk, számtalan jótékony hatással rendelkezik és egész Európában elterjedt. A csalán, egy kis csoda a természetben, mely évszázadok óta szolgál gyógyító és szépségápolási célokat. A növény számos…

tovább olvasomCsalán

Kamilla

A kamilla egy igazi Hungarikum gyógynövény, melyet évszázadok óta használnak a gyógyításban és szépségápolásban. A kamilla növény virágait hasznosítják leginkább, és számos módon alkalmazzák a gyógyító és relaxáló hatásai miatt.…

tovább olvasomKamilla

Migrén elleni harc: stressz és életmódváltás

Következzen egy újabb cikk, ahol együtt keressük a stresszmentes élet felé vezető utat, hogy elérjünk egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet.Amikor szóba kerül a stressz, sokunk első gondolata: a migrén. Nálam legalábbis……

tovább olvasomMigrén elleni harc: stressz és életmódváltás